Little Big Steps

personal career

Обо мне

Я сама трудоголик и одновременно достаточно ленивый человек. Но когда случаются крайние сценарии, то мой трудоголизм приводит к выгоранию, а лень к несчастливому времяпровождению.
Этому кстати есть и научные подтверждения, счастье коррелирует с осознанной занятостью, а «блуждающий ум – несчастный ум»*.

Последние 6 лет я руковожу проектами трансформации функций HR.
Работа в проектах изменений сильно связана со сложными эмоциями и стрессом, когда сталкиваются интересы руководителей разных подразделений, происходит оптимизация и сокращения.

В какой то момент для меня стало важным разобраться и со своей энергией, как успевать больше и безопасно для себя, и как помочь людям, которые переживают изменения и находятся в ситуации вынужденного изменения в карьере.

Так я пришла в коучинг, сначала как внутренний коуч для руководителей Сбера, потом постепенно пространство расширялось. Любопытство и исследовательский подход складывали процесс с ожидаемым результатом. Я хорошо погрузилась в карьерный коучинг, посмотрела практики лучших коучей из списка Forbes. Так у меня сложилась гипотеза об эффективном пошаговом подходе, который помогает пройти переходные периоды в своей жизни. Это не что-то новое, это скорее собранное из лучших практик.

Сценариев альтернативной реальности больше, чем мы себе предполагаем в трудные минуты выбора, но стресс и страхи блокируют видение нового.

Во мне же живет безмерное любопытство к человеку. Открытие потенциала в другом огромная ответственность и одновременно бесконечно вдохновляет. Коучинг в целом новая для меня профессия и я с большим интересом приглашаю Вас в свое пространство.

Почему мне можно доверять?

Сертификация

• Сертификация Academy of Professional Coaching «5 PRISM»
• Сертификация по программе «Ориентированная на решение краткосрочная терапия» в Московской высшей школе социальных и экономических наук
• Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Практики карьерного консультирования» в Московской школе практической психологии

Опыт консультирования
3+ года опыт участия в проекте «Менторинг и коучинг в Сбере», внутренний и внешний коучинг для руководителей

Профессиональная практика

• 16+ лет опыт управления изменениями были в разных сферах: телеком, банки, информационные технологии, строительство, контакт-центры и общие центры обслуживания. От малого бизнеса до глобальных компаний.
• Экспертный опыт в трансформации и оптимизации стоимости процессов: проекты для Сбербанка и Мегафон (премия «Лучший ОЦО в 2019»)
• Опыт запуска бизнеса или бизнес-функций «с нуля»

Гарантии

• Прежде чем мы начнем сотрудничать, мы познакомимся: я с Вашей целью, Вы со мной и с моими подходами
• Взаимная ответственность. Я отвечаю за организацию пространства сотрудничества и за процесс, Вы самостоятельно совершаете шаги в направлении цели

Моя работа строится на принципах

Внутри каждого человека есть всё для проживания своей личной и профессиональной жизни наилучшим образом

Даже небольшие шаги ведут к большим изменениям

Позиция «Не-знания» защищает от суждений

Открытость и уважение на всем пути совместной работы с клиентом

Ответственность за позитивные намерения и профессиональные действия в отношении клиента

Обратная связь для возможности развиваться и улучшать процесс

Ключи к решениям и изменениям

маленькие шаги приводят к большим изменениям

Три шага на пути к изменениям

Первый шаг

Второй шаг

Третий шаг

Я постоянно повышаю свою экспертизу и являюсь членом Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.
В 2023 году я обучаюсь лично у создателя модели — ЯНА АРДУИ (Бельгия) в Мастерской системного коучинга на программе SYSTEMIC EXECUTIVE COACH

Моя экспертиза может помочь, если у вас

Сложности старта или реализации проекта/задачи

Адаптация к новой роли

Переживания изменений в компании и своей позиции

Неизвестность будущего на текущей позиции

Ощущение «потолка» и карьерного тупика

Трудности с поиске своего дела, ценности от своего труда и нового места работы

Потребность находить больше времени на себя и свою семью

В результате нашего сотрудничества Вы получите:

Решите свою задачу в оптимальный срок или как минимум увидите новые сценарии ее решения

Сделаете осознанные шаги в направлении предпочитаемого будущего

В целом получите удовольствие от исследования и открытия себя